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Flexistretcher nero is the Ultimate professionale elastico regolabile con fascia elasticizzata, solo la corretta resistenza per danza ginnastica yoga e pilates allenamento.


Il flexistretcher è stata creata da un professionista Dancer Riprendendo da chirurgia ed è diventato uno strumento utile per ballerine in tutto il mondo. sfruttando la potenza della resistenza elastica, migliora la flessibilità in tutta sicurezza flexistretcher contemporaneamente rafforzare i muscoli. Essa permette di simulare dance-specific schemi di movimento, come arabesque, concentrandosi sulla realizzazione e la mobilità.Il flexistrecher migliora la flessibilità e resistenza – utilizzando la flexistretcher permette di simulare specifiche movimento danza o sport e modelli di concentrarsi su miglioramenti in esecuzione e mobilità. Utilizzando il elastiche di resistenza aumenta la forza in modo sicuro. Allenamento di resistenza con elastico fornisce la resistenza in tutta la Stretch o esercizio eliminando la possibilità di barare la tua strada attraverso il movimento.
How to Stretch con flexistretcher – la chiave di stretching a impegnarsi e attivo Stretch base facilitazione neuromuscolare propriocettiva (PNF). Il PNF stretching tecniche utilizza il concetto che il rilassamento muscolare parte della Stretch è fondamentale per migliorare flessibilità e approfondimento efficacemente la Stretch. A popular PNF tecnica è il contratto – Relax dove il muscolo è allungato contratto rilassato e quindi allungato further. usando la gravità.
Perché flexistretcher è diverso – a differenza dei nylon cinghie o poco elastico fascia elastica in gomma, la rigida flexistretchers resistenza sono state misurate attentamente per fornire il controllo Progressive stimolo del muscolo senza compromessi. Non troverete questa combinazione di elasticità e supporto si trova in qualsiasi altro prodotto. Il design unico permette di essere utilizzato in tutto il corpo si estende come Arabesque ma con tutta la sua regolazione può essere utilizzato su parti del corpo più piccoli come tendini del ginocchio e spalle.
Per regolare flexistretcher – Pinch il cursore in metallo con il dito medio e pollice. Slide up o down utilizzando sull’ indice per orientare la parte lungo la cinghia. Con l’ altra mano tirare e tenere il lato posteriore della loop mentre si sta facendo scorrere il pezzo di metallo per regolare. Assicurati di regolare la misura del cerchio come lei cambiare la lunghezza della cinghia per evitare che il pezzo di metallo venga completamente fuori del cinturino. Assicurarsi che sia regolata la lunghezza corretta prima di iniziare l’ allenamento.
flexistretcher tips – grazie al fatto che è possibile regolare la resistenza sul flexistretcher le cinghie più piccoli la più difficile l’ esercizio in modo che può essere vuole iniziare a lungo con cinghie quando per la prima volta. Utilizzare 3 volte alla settimana o più lentamente si allunga fino al punto di lieve disagio. Tenere il tessuto elasticizzato per almeno 10 secondi a lavorare fino a 30 secondi e svolgere ripetizione da 3 a 5 volte. Lavoro contro Gravity e svolgere controllata e movimenti lenti.

Flexistretcher nero is the Ultimate professionale elastico regolabile con fascia elasticizzata, solo la corretta resistenza per danza ginnastica yoga e pilates allenamento.

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