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Beachbody PiYo Yoga e Pilates DVD


Che cos’è? PiYo

PiYo

Isn’t Like standard le lezioni di yoga e pilates per ricavare mano, le intenso, o ti connette a decine di velocità attraverso ripetuti movements. PiYo tutto, tra i risultati, introducendo dinamica; il flusso di sequenze gravi che contemporaneamente può bruciare calorie e tonificare i propri allungamento muscoli aumentando la flessibilità.

ricco di azione PiYo ogni riunione, è possibile masterizzare al grasso e scolpire e definire il corpo, è ridurre al minimo il fastidio e dolore che può venire workouts. Impact, lungo

Non importa

età, non importa il corpo, tipo PiYo aiuterà a darle notevolmente visibili esito molto bello

Domande frequenti:

What’s

dell’imballaggio?
9 allenamento con 3 DVD, Quick start Guide, PiYo 60 giorni di calendario Get Lean che mangia e di nastro measure.

che ti serve per avere successo con PiYo?
la cosa più importante è che lei Tappetino, basta afferrare a trovare una impermeabile e asciugamano Casella di larghezza sufficiente prendere una fase durante ogni direzione.

quanto tempo sono il tipo di allenamento e quanti giorni a settimana è il programma?
l’allenamento intervallo da 25 a 45 minuti, con la maggioranza circa 30 minuti è PiYo un programma di 60 giorni 6 giorni a settimana. allenamento

non è necessario essere in una forma che non PiYo PiYo?
non è, per persone di tutte le età e i livelli atletici, e permettono il Corpo Don’t è necessario l’esperienza con o pilates yoga. chalene si Walk durante tutto il Know di allineare il necessario fundamentals. Plus, There’s a Modifier a seguire ogni allenamento, è possibile concentrarsi su espanso e Advance al tuo ritmo.

PiYo combina i muscoli, scolpire, core, rassodante benefici di Pilates con la forza e la flessibilità dei vantaggi da yoga
9 facili da seguire su 3 DVD esercizi, Guida Quick Start, con calendario
Piyo manovelle la velocità di rilasciare un vero grassi, bruciore, allenamento a basso impatto che lascia il corpo, che molto lean e definita
N. Weights. n. Jumps. Just Hardcore risultati.
Bonus: Get Lean mangiare piano, focaccine Bonus &-Metro a nastro con DVD di allenamento

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